WILLKOMMEN BEI BACK TO NATURE EQUINE HEALING
Wir sind spezialisiert auf Pferdeheilung/Hippotherapie und gesunde Ernährung für Kinder und Jugendliche. Unsere Mission ist es, junge Menschen zu befähigen, ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch die Heilkraft von Pferden und einen gesunden Lebensstil zu verbessern.
Team
Programm
Unterstützung für Familien
Catherine Kruck, Pferdetherpeutin- und Ernährungsberaterin
Lernen Sie unsere Gründerin und leitende Therapeutin Catherine Kruck kennen. Sie hat die Gabe, effektiv mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten. Dies ist ihre Mission und das hat sie seit Beginn ihrer vielseitigen Karriere unter Beweis gestellt.
Geboren in Österreich und aufgewachsen in Chile, versteht sie vielfältige Kulturen und Gemeinschaften und liebt Menschen, insbesondere Kinder jeden Alters und Lernniveaus. Seit ihrem dritten Lebensjahr reitet und pflegt sie Pferde und glaubt seit jeher an die heilende Kraft von Pferden.
Ausbildung und Berufserfahrung
Catherine Kruck erwarb ihr Medizinstudium in Costa Rica und praktizierte als Kinderärztin in Lateinamerika. Sie arbeitete außerdem in den USA als Lehrerin an verschiedenen Schulsystemen und ist zudem zertifizierte Gerichtsdolmetscherin und medizinische Dolmetscherin (Spanisch, Englisch und Deutsch) in verschiedenen Justizsystemen.
Außerdem ist sie diplomierte Ernährungsberaterin.
Ausbildung und Zukunftsziele
Catherine absolviert derzeit eine Ausbildung zum Diplom-Mediziner (Functional Medicine) und plant, im September 2026 das ARCH Facilitator Training Retreat abzuschließen. Dabei lernt sie die Anwendung der SEEN Keystones. ARCH (Arenen für Veränderung) wurde von Lynn Thomas entwickelt. Zusätzlich absolviert sie am Sana Animal Institute in Österreich die Ausbildung zur Pferdetherapeutin.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin möchte Catherine Kindern und Jugendlichen beibringen, wie sie sich gesund ernähren können. Eine gesündere und ausgewogenere Ernährung ermöglicht ihnen eine bessere Aufmerksamkeit im Unterricht und führt zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben.
PFERDE- & ERNÄHRUNGSCOACH
Der Platz
Studien zeigen, dass der Aufenthalt in der Natur Frieden und Zufriedenheit fördert und Konzentration und Kreativität schärft. Dieser ruhige, aber wache Zustand macht Kinder und Jugendliche empfänglicher für Heilung. Meine Sitzungen finden inmitten der wunderschönen Weiden von Innsbruck-Land, Tirol, statt. Teddy und Fee fühlen sich in dieser ruhigen Umgebung wohl und helfen meinen jungen Schülern so, eine Verbindung zu ihnen, zur Ruhe der Natur und letztlich zu sich selbst aufzubauen. Auf diese Weise entdecken sie die Ursachen ihres Verhaltens und lernen, diese zu korrigieren und zu verändern.
„Equine Healing“ (Heilung durch Pferde)
„Equine Healing“ (Heilung durch Pferde) ist eine evidenzbasierte Therapieform, die Jahrhunderte zurückreicht. Hippokrates, der Vater der Medizin, erwähnte sie bereits vier Jahrhunderte vor Christi Geburt. Die Pferdetherapie ist ein Heilansatz, der Pferde aktiv in verschiedene Behandlungen körperlicher und geistiger Gesundheit einbezieht. Durch Aktivitäten mit Pferden – Tieren, die über eine einzigartige Sensibilität verfügen, um menschliche Gefühle zu verstehen und eine Bindung zu ihnen aufzubauen – gewinnen Kinder Selbstvertrauen, bauen Vertrauen auf und finden wieder zu sich selbst.
Wirksamkeit
Die Wissenschaft zeigt, dass die Kartierung unserer Gehirnschaltkreise in den ersten beiden Lebensjahren entsteht. Kinder, denen in diesen kritischen zwei Jahren eine fürsorgliche, liebevolle und sichere Umgebung fehlt, benötigen möglicherweise später eine Therapie, um Bewältigungsstrategien für die kommenden Herausforderungen zu entwickeln. Pferdetherapie hat sich für Kinder, die Traumata, Vernachlässigung und Missbrauch erlitten haben, als besonders wirksam erwiesen, da sie es ihnen ermöglicht, Emotionen und Probleme durch direkte Erfahrung und nonverbale Kommunikation zu bewältigen. Sie kann besonders hilfreich für Jugendliche sein, die sich Gesprächen und Psychotherapie widersetzen.
TEDDYBEAR und FEE
Meine „Lehrassistenten“ Teddybear und Fee sind belgische Kaltblutpferde. Sie wurden sorgfältig auf ihre Eignung für die Behandlung von Verhaltensstörungen und auf das Ernährungs- Coaching geprüft und verfügen über einen „Equineality“-Bericht, der auf Parellis „Natural Horsemanship Program“ und Jonathan Fields’ „The Art of Liberty Training for Horses and their Humans Program“ basiert.
Teddy und Fee eignen sich hervorragend als Heiler, und die Kinder und Jugendlichen, die an meinen Therapiesitzungen teilgenommen haben, haben alle von ihrer sanften Art und ihrem großen Einfühlungsvermögen profitiert.
Teil 1
TEDDY-EINFÜHRUNG
Wir beginnen mit der richtigen Vorstellung! Mein neuer Schüler (und seine/ihre Familie, falls anwesend) lernt Teddybär (kurz „Teddy“) kennen.
TEDDY ODER FEE STRIEGELN
Als Erstes bringe ich dem Schüler das Striegeln bei. Das entspannt den Schüler, und Teddy und Fee lieben es. Das Striegeln ist der erste Schritt zur gegenseitigen Kommunikation. Der Schüler kann, wenn er möchte, mit Teddy oder Fee sprechen und auf Teddy‘s oder Fee’s zufriedene Geräuache achten.
TEDDY AUFSTEIGEN
Wenn ich das Gefühl habe, dass der Schüler bereit ist, zeige ich ihm, wie man vorsichtig auf Teddy aufsteigt. Manche Schüler haben bereits Reiterfahrung, andere sind neu und brauchen mehr Anleitung. Das Reiten (im langsamen Schritttempo) ist ein wichtiger Bestandteil der Heiltherapie. Dadurch gewinnt der Schüler Vertrauen zum Pferd und umgekehrt.
KOMMUNIKATION BEIM REITEN FÖRDERN
Ich ermutige den Schüler, jetzt frei zu sprechen: mit mir oder mit Teddy. Wenn der Schüler lieber schweigen möchte, ist das auch in Ordnung. Beim Reiten gibt es viel zu spüren.
ABSTEIGEN, AUSRÜSTUNG ENTFERNEN UND TEDDY PFLEGEN
Wenn Teddys Verhalten zeigt, dass er bereit ist, die Sitzung zu beenden, zeige ich dem Schüler Folgendes: Absteigen, Teddys Sattelunterlage und sein gebissloses Zaumzeug abnehmen, die Druckstellen der Sattelunterlage ausbürsten und ihn füttern. Der Schüler wird diese Fähigkeiten mit der Zeit selbstständig erlernen, sein Selbstbewusstsein stärken und auch eine Bindung zu Teddy aufbauen.
OPTION FÜR AKTIVITÄTEN OHNE REITEN MIT TEDDY ODER FEE
Wenn das Kind oder der Teenager nicht reiten möchte – und sich dafür entscheidet, das Reiten auf eine spätere Sitzung zu verschieben –, übe ich keinen Druck aus. Stattdessen lasse ich sie mit Teddy oder meinem anderen Pferd Fee zusammen sein und sie entscheiden, was sie gemeinsam unternehmen möchten.
Der erste Teil dient dem gegenseitigen Kennenlernen und ist ein guter Übergang zum zweiten Teil, der Ernährungsberatung. Wir setzen uns gemütlich in die Nähe der Pferde und ich bespreche (je nach Alter des Schülers mit oder ohne Eltern oder Erziehungsberechtigte) die Ernährungsgewohnheiten des Schülers und mögliche Lebensmittelallergien. Wir besprechen verschiedene Optionen, die dem Schüler zugutekommen, und seine Vorlieben/Abneigungen. Darauf basierend empfehle ich die notwendigen Anpassungen und/oder Modifikationen. Daraus wird ein Ernährungsplan erstellt, der in den folgenden Sitzungen vorgestellt wird.
Teil 2
Ernährungsberatung
„Let food be thy medicine, let medicine be thy food.“
Hippokrates, 400 v. Chr.
Gesundheit und Ernährung vereinfachen
Gesundheit ist nicht kompliziert, auch wenn es manchmal so scheinen mag. Die meisten Ernährungsansätze konzentrieren sich auf Kalorien, Kohlenhydrate, Fette und Proteine. Die meisten Symptome von Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien hängen mit dem Lebensstil zusammen und werden durch das Verhalten beeinflusst. Daher kann eine Änderung des Lebensstils enorme und wunderbare Ergebnisse erzielen und Ihr Kind beschwerdefrei machen!
Anstatt Listen mit Einschränkungen und „guten“ oder „schlechten“ Lebensmitteln zu erstellen, coache ich meine Klienten dabei, ein glückliches und gesundes Leben zu führen.
Coaching für ein glückliches und gesundes Leben
Ich unterstütze Ihr Kind und Sie dabei, die Lebensmittel und den Lebensstil zu finden, die Sie am besten unterstützen. Ich helfe Ihnen auch dabei, schrittweise und lebenslange Veränderungen vorzunehmen, die es Ihnen und Ihrem Kind ermöglichen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Ich zeige Eltern auch, wie sie für ihre Kinder kochen können, gebe Tipps zum Einkaufen und stelle viele leckere Rezepte vor. Obwohl mein Schwerpunkt auf einer Ernährung ohne Gluten, Milchprodukte, Kasein und andere problematische Lebensmittel liegt, verstehe ich voll und ganz, dass es manchen Menschen schwerfällt, all diese Lebensmittel aus ihrer täglichen Ernährung zu streichen.
Individualisierter Ansatz
Wir sind alle unterschiedlich. Während einige grundlegende Richtlinien für manche sicherlich gute Ergebnisse erzielen,
finden andere es hilfreicher, ihre eigene Bioindividualität und/oder spezifische Nahrungsmittelallergien bei der Wahl ihrer Ernährung oder ihres Lebensstils zu berücksichtigen.
Ich möchte, dass Ihr Kind und Sie die Gesundheit und die Ziele erreichen, die Sie verdienen, und die Dinge einfach halten!
ZITAT Catherine
„Eine meiner ehemaligen Schülerinnen – ein vierjähriges Mädchen – neigte zu Wutanfällen und Ausbrüchen, die auf Nebenwirkungen ihrer Medikamente zurückzuführen waren. Nach meiner Ernährungsberatung, d. h. dem Verzicht auf Zucker, der Reduzierung der Kohlenhydratzufuhr, dem Mehrkonsum von Gemüse und fünf kleineren Mahlzeiten am Tag, berichteten die Eltern des Kindes von einer Verringerung dieser negativen Verhaltensweisen!“
Catherine Kruck
Preise und Kontakt
Die Gebühr für jede Coaching-Sitzung, inklusive der Hippotherapie beträgt Euro 80. Die Sitzung dauert 60 Minuten. Ich weise kein Kind/Jugendlichen ab und kann die Gebühren bei finanziellen Schwierigkeiten gestaffelt anpassen. Stipendien sind bei Erfüllung der Voraussetzungen möglich.
Wir von Back to Nature Equine Healing, sind überzeugt, dass jedes Kind Zugang zu den Vorteilen der Pferdetherapie haben sollte, unabhängig von der finanziellen Situation seiner Familie. Deshalb bieten wir Stipendien für Familien an, die sich unser Programm für ihr Kind nicht leisten können. Diese Stipendien sollen bedürftigen Familien finanziell helfen, damit ihr Kind an unserem Programm teilnehmen und die positiven Auswirkungen der Pferdetherapie auf sein körperliches und geistiges Wohlbefinden erleben kann. Wenn Sie sich für ein Stipendium bewerben möchten, kontaktieren Sie mich bitte, um Ihre Situation zu erläutern.